6 jednoduchých způsobů, jak se zbavit vrásek na rukou

6 Simple Ways Get Rid Wrinkles Hands




Mickey Singh

vrásky

Obrázek: Shutterstock

Ruce, stejně jako každá jiná část našeho těla, vyžadují zvláštní péči a pozornost. Ačkoli stárnutí může způsobit vrásky na rukou, zde je několik tipů, které nám mohou pomoci předcházet vráskám na rukou nebo je alespoň omezit.

Pít hodně vody

Voda je váš nejlepší přítel, doslova! Dehydratace je největší příčinou suchých rukou a suché ruce vedou k vráskám. Vždy se udržujte hydratovaní.

Použít Sunblock

Většina z nás aplikuje krém na opalování pouze na obličej. Je však nutné jej aplikovat na všechny části těla, které jsou vystaveny slunci. Ruce jsou obecně vystaveny slunci stejně jako náš obličej, takže zde je přátelské připomenutí, abyste si na ruce aplikovali krém blokující sluneční záření! Aplikujte ho 20 minut před tím, než vyjdete na slunce, a znovu jej aplikujte po dvou až třech hodinách. Na indickém tónu pleti je SPF kolem 30 a výše více než dost.

Mnoho lidí má pocit, že díky slunečnímu záření vypadá jejich pokožka mastně. V takovém případě použijte opalovací krém, který má matný povrch, nebo namočte trochu mastekového prášku, abyste nasákli přebytečnou vlhkost. Nezapomeňte nosit sluneční clonu, i když je venku zataženo a uvnitř.


vrásky

Obraz: Shutterstock

3. Navlhčete ruce
Zvlhčovač nám pomáhá dosáhnout dobré pokožky. Mnoho lidí věří, že pro mastnou pleť nejsou vyžadovány zvlhčovače, což není pravda. Na mastnou pleť použijte jemný zvlhčovač. U kombinované pokožky je důležité zvlhčit oblasti, které jsou obvykle velmi suché.

4. Postupujte podle pokynů pro dobrou noční péči

I když pravděpodobně máte správnou noční rutinu pro svou tvář, je důležité mít ji také pro své ruce. Zvlhčení rukou krémem na ruce nebo vazelínou je dobrý nápad. Zůstává na pokožce po celou noc a tím se správně vstřebává. Ve svém krému můžete zkontrolovat přísady, jako je kyselina glykolová nebo kyselina hyaluronová.

5. Umyjte si ruce raději než pomocí dezinfekčních prostředků

Dezinfekční prostředky se nyní staly zásadní. Rozhodně je důležité nosit s sebou. Pokud však máte možnost umýt si ruce mýdlem a vodou, přeberte to pomocí dezinfekčního prostředku. Sanitizér vysušuje ruce, což může způsobit vrásky a jemné linky. A teď, když jsou naše ruce vystaveny působení dezinfekčních prostředků, mějte ruce neustále hydratované.

Přečtěte si také: #FitnessForSkincare: 7 pozic jógy pro zářící pleť